top of page
Der Blog mit leckeren Rezepten und Wissen rund um Salat
Suche


Protein Bowl Burrata - Lachs - Spinat
Zutaten für 1 Person Quinoa Babyspinat Avocado Karotte Kichererbsen 1 EL Olivenöl Lachs Burrata/Mozzarella Sesam Dressings Happy Salad...

Julia Gander
27. März 20241 Min. Lesezeit


Crunchy Kartoffelsalat
Zutaten Kartoffeln Olivenöl Salz & Pfeffer Griechischer Joghurt Dill Schnittlauch Petersilie 1 TL Senf Zitronensaft 1 TL Mayo 1 Gurke...

Julia Gander
27. März 20241 Min. Lesezeit


Frühstücksbowl
Zutaten für 1 Person 2 Mangos 1 Banane 2 EL Chia Samen 150g Joghurt Topping Kokos Chips Heidelbeeren Knusperkonfetti Karibik Karibik...

Julia Gander
27. März 20241 Min. Lesezeit


Reisbowl mit Knusperkonfetti
Zutaten für 1 Person Reispudding Dunkle Schokolade Topping Knusperkonfetti Karibik Karibik (direkt bestellen) Zubereitung Reispudding mit...

Julia Gander
27. März 20241 Min. Lesezeit


Bunte Kichererbsen - Ruccola Bowl
Zutaten für 1 Person eine Hand voll Rucola 1/4 Gurke 1 Karotte 1/2 Avocado 1/2 Dose Kichererbsen 1/4 Feta Lauchzwiebel Dressings Happy...

Julia Gander
27. März 20241 Min. Lesezeit


Grüne Bohnen - getrocknete Tomaten - Schafskäse
Zutaten für 4 Personen 200 g Cherry-Tomaten 500 g grüne Bohnen 100 g getrocknete Tomaten, eingelegt in Öl 1 Päckchen Schafskäse 1 kleine...

Julia Gander
21. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Leckere Gemüsesuppe
Zutaten für 4 Portionen: 150 g Kartoffeln, mehligkochend 150 g Blumenkohl 150 g Karotten 150 g Knollensellerie 1 Zwiebel 3 EL Butter oder...

Julia Gander
16. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Burrata - Tomaten - Brot
Zutaten für 2 Scheiben 2 Scheiben Brot deiner Wahl 1 Burrata 1 Tomate Toppings Happy Salad Knusperkonfetti geröstet & gesalzen (direkt...

Julia Gander
1. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Rote Bete - Feta - Kichererbsen - Bowl
Zutaten für 4 Personen 6 Rote Bete 1 Dose Kichererbsen 1 Päckchen Feta 1 Apfel Frühlingszwiebel (nach Belieben) Petersilie (nach...

Julia Gander
1. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Cupcakes zum Valentinstag <3
Zutaten 1 TL Backpulver 30g Backkakao 100 g Zucker 1 Pk Vanillezucker 1 Prise Salz 120 g Milch 1 Ei 50 g weiche Butter 200 g Mehl 200 g...

Julia Gander
1. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Avocado - Brot
Zutaten für 4 Personen 1 Avocade 2 Scheiben Brot deiner Wahl körniger Frischkäse Dressings Happy Salad Kräuter & Meersalz (direkt...

Julia Gander
1. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Club Sandwich
Zutaten Toast Käse Salat Gurke Tomaten Avocado Joghurt Dressing Happy Salad Tomate & Chilli (direkt bestellen) Zubereitung Toast nach...

Julia Gander
1. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Cauliflower Steaks
Zutaten: 1 Blumenkohl Öl nach Wahl (hier Olivenöl) Gewürze nach Wahl 2 Frühlingszwiebeln Dressings: Happy Salad Orange & Curry (direkt...

Julia Gander
1. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Quinoa - Kichererbsen - Feta - Bowl
Zutaten: Quinoa Tomaten Karotten Babyspinat Gurke Kichererbsen Avocado Fetakäse Sesam Dressings Happy Salad Quitte & Senf Zubereitung...

Julia Gander
4. Jan. 20241 Min. Lesezeit


Vom Dressing - zum Dip!
Zutaten: Gemüse nach Wahl Hier: Gurke Tomate Paprika Karotte Dressings Heidelbeere & Zitrone Zitrone & Lavendel Quitte & Senf Tomate &...

Julia Gander
4. Jan. 20241 Min. Lesezeit


Mini - Wrap - Rolls
Zutaten: Vollkorn Wraps Blattsalat Tomaten Avocado Feta Joghurt Dressings Happy Salad Kräuter & Meersalz Zubereitung Salat putzen,...

Julia Gander
4. Jan. 20241 Min. Lesezeit


Caprese - Sauerkirsche - Balsamico
Zutaten 2 Tomaten 2 Mozzarella Basilikum Dressings Happy Salad Sommerspecial Sauerkirsche & Balsamico (direkt bestellen) Zubereitung...

Julia Gander
4. Jan. 20241 Min. Lesezeit


Bruchschokolade - Karibik
Zutaten für 4 Personen 2 Tafeln weiße Schokolade 2 Tafeln Vollmilchschokolade 2 Tafeln Zartbitterschokolade Salzbrezeln Zuckerstreußel...

Julia Gander
4. Jan. 20241 Min. Lesezeit


Feldsalat - Kürbis - Granatapfel
Zutaten: 300 g Feldsalat 1/2 Kürbis 1/2 Granatapfel 1 Avocado 4 EL Walnusskerne Dressings Happy Salad Apfel Orient (direkt bestellen)...

Julia Gander
4. Jan. 20241 Min. Lesezeit


Dicke Bohnen - Tomaten - Minze
Zutaten für 4 Personen 1 große Dose dicke weiße Bohnen 200 g Cherry-Tomaten 1 Salatgurke 2 Frühlingszwiebeln Glatte Petersilie Minze...

Julia Gander
26. Juni 20231 Min. Lesezeit
bottom of page